<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>stepsaloon - Line Dance Tanzkurse &#187; Tagebuch</title>
	<atom:link href="http://blog.stepsaloon.de/category/tagebuch/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.stepsaloon.de</link>
	<description>Line Dance - Tanzen in Linie mit und/oder ohne Partner nach Country- und Westernmusik</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jan 2012 18:27:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>Unsere Reise nach Tschechien vom 22.10. bis 29.10.2011</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/unsere-reise-nach-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/unsere-reise-nach-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 12:25:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Country]]></category>
		<category><![CDATA[Freude]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Line-Dance-Veranstaltung]]></category>
		<category><![CDATA[Linedance]]></category>
		<category><![CDATA[Linedance-Szene]]></category>
		<category><![CDATA[Linedance-Urlaub; Country-Fahrt; Urlaub in Tschechien; Line-Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Musik]]></category>
		<category><![CDATA[Spaß]]></category>
		<category><![CDATA[stepsaloon]]></category>
		<category><![CDATA[Stimmung]]></category>
		<category><![CDATA[Tanzen]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=628</guid>
		<description><![CDATA[Gestern bin ich zurück gekommen, denn ich habe mir noch einen Zwischenstopp in Dresden gegönnt. Es hat sich viel verändert, manches gefällt mir nicht. Aber das ist eine andere Geschichte. Tschechien war eine schöne Reise. Die Aufregung davor war groß. &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/unsere-reise-nach-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gestern bin ich zurück gekommen, denn ich habe mir noch einen Zwischenstopp in Dresden gegönnt. Es hat sich viel verändert, manches gefällt mir nicht. Aber das ist eine andere Geschichte.</p>
<p>Tschechien war eine schöne Reise. Die Aufregung davor war groß. Wie vor jeder Reise hieß es packen. Es geht in die Berge &#8211; ins Riesengebirge. Was zieht man da an, wie wird das Wetter, was erwartet uns dort???? Fragen über Fragen. Die Sache mit dem Wetter kann man heutzutage schon über das Internet klären und damit auch was ziehe ich an. Also den Koffer und die Reisetasche packen und gespannt auf die Abfahrt warten. Um 10.00 Uhr ging es mit dem Bus los. Oh &#8230;&#8230;&#8230; nicht nur ich hatte zwei Gepäckstücke. Nur gut, dass die letzte Bank frei war, so konnte alles mit.  <a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/Countryreise-Benecko-22.-29.10.2011.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/Countryreise-Benecko-22.-29.10.2011-300x225.jpg" alt="" title="Countryreise Benecko 22.-29.10.2011" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-659" /></a></p>
<p>Nun ging es wirklich los. Endlich! Die Fahrt war lustig, denn Torsten, unser Busfahrer hatte immer einen lockeren Spruch auf den Lippen. Er hat sich genauso auf uns gefreut wie wir uns auf ihn. Nach mehreren Stunden endlich die Ankunft im Hotel. Wir wurden herzlich von Annette empfangen. Die Verteilung der Zimmerschlüssel war schnell gemacht. Nun wurden die Zimmer begutachtet und die Koffer ausgepackt. Um 19.00 Uhr gab es Abendbrot und um 20.00 Uhr schon den ersten Tanzabend. Manche waren doch schon recht Müde, aber wir haben durchgehalten. Dietmar und Irina begrüßten alle und gaben die ersten Tips für den nächsten Tag.</p>
<p>Der erste Tag in Benecko. Frühstück ab 8.00 Uhr bis 10.00 Uhr. Das Wetter war hell und klar. Auf ging es zur ersten Wanderung. Zufällig haben wir uns alle auf dem Turm Zály getroffen. Wir hatten eine weite Sicht bis hin zur Schneekoppe. Unter uns der herbstliche Wald. Der Aufstieg hat sich gelohnt. In der Baude gab es noch einen Tee, Kaffee oder Grog. </p>
<p>Jeder hat individuell den ersten Tag gestaltet. Und 17.00 Uhr gab es den ersten Workshop: &#8220;Bosa Nova&#8221;. Ohhh &#8230; so einfach ist der aber nicht. Doch wir haben uns durchgebissen, denn am Montag kommt die Gruppe &#8220;Fair Play&#8221;. Die singen einen tollen Titel &#8220;Viagra für die Füße&#8221; und da passt der Tanz dazu. </p>
<p>Unser Abendbrot hat geschmeckt. An jedem Tag lag ein Zettel auf dem Tisch. Darauf stand das Menü für den nächsten Tag. Beim Hauptgericht hatten wir die Auswahl zwischen zwei Essen. Ansonsten gab es immer einen Salat, eine Suppe und nach dem Hauptgericht ein Dessert (meistens Kuchen). Es war sehr reichhaltig &#8211; nur ein Glück, dass wir abends tanzen, so dass wir nicht zu nehmen.</p>
<p>Der Montag erwachte wieder mit einem schönen Sonnentag. Er forderte auf zu Unternehmungen. Auch einen Ausflug mit Reisebegleiterin war im Angebot. Es war eine Panoramafahrt. Dabei entdeckten wir viele wunderschöne Landschaften. </p>
<p>Weil sich viele das Erlernen von Partnertänzen gewünscht haben, hat Annette beschlossen und verkündet, dass schon ab 16.00 Uhr Workshops durchgeführt werden. Erst für Paare und dann Line. So haben wir viele Tänze gelernt bzw. kennen gelernt. </p>
<p>Jeden Tag wurden Ausflüge angeboten. Am Mittwoch ging es in die Felsenstadt. Man muss sich das so Vorstellen, als wenn es das Elbsandsteingebirge ist, nur eben auf 21 Hektar zusammengefasst. Wir hatten eine Führung. Ein tschechischer junger Mann. Er hat uns die Felsen erklärt. Mit viel Phantasie konnte man einen Elefanten, einen Frosch und auch Rübezahl mit seiner Familie erkennen. Beeindruckend war der Wasserfall. Der wurde nur sichtbar, wenn wir &#8220;Rübezahl gib uns Wasser&#8221; gerufen hatten. Ihr merkt schon, die Führung wurde sehr witzig gestaltet. Mir hat es sehr gut gefallen und ich könnte mir vorstellen, dorthin noch einmal zu fahren und den Rest anschauen.  <a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060899.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060899-225x300.jpg" alt="Unsere Gruppe in der Felsenstadt " title="P1060899" width="225" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-641" /></a><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060912.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060912-225x300.jpg" alt="" title="P1060912" width="225" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-644" /></a><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060913.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060913-300x225.jpg" alt="" title="P1060913" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-647" /></a><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P10609171.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P10609171-300x225.jpg" alt="" title="P1060917" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-652" /></a></p>
<p>Auf dem Plan der Tagesausflüge stand auch Harrachov. Ich bin dieses Mal nicht mitgefahren, denn ich war schon öfter dort. Kann es trotzdem empfehlen. Die Glasfabrik ist Interessant. Dort kann man zusehen, wie ein Glas entsteht. Bei der Führung danach wird einiges erklärt. Ein frisch geblasenes und heißes Glas muss sich erst entspannen, bevor es vom Deckel getrennt wird und geschliffen werden darf. Wer hätte das gedacht. In der Gaststätte oder besser Bierbrauerei gab es Mittag und ein Bier gratis zum kosten. Für die Biertrinker genau das Richtige. Es schmeckt super, habe ich mir sagen lassen. </p>
<p>Es gibt auch noch einen landschaftlich schön gelegenen Wasserfall. Die Wanderung dorthin ist schon ein Erlebnis. Wald und Wasser, es gibt nichts schöneres (jedenfalls für mich). Im Frühjahr waren wir in der Tropfsteinhöhle ganz in der Nähe von Harrachov. Beides Naturereignisse. <a href='http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/100_3075-Wasserfall-in-Harrachov-Video.wmv'>100_3075 &#8211; Wasserfall in Harrachov &#8211; Video</a></p>
<p>Zwei Höhepunkte gab es in dieser Woche. Am Sonntagabend ist das Duo &#8220;Fair Play&#8221; angereist. Mitten in der Nacht. Irina und Dietmar mussten auf sie warten. Aber wir haben mit geholfen und ebenfalls gewartet. Bei Witzen und Anekdoten verging die Zeit recht schnell und die Müdigkeit hatte keine Chance. Dann endlich gegen 02.00 Uhr morgens kamen drei geschaffte Männer an. Sie waren froh angekommen zu sein und haben sich über den nettten Empfang gefreut. So nun aber schnell in die Betten. Morgen bzw. Heute Abend ist der Tanzabend mit &#8220;Fair Play&#8221;, da muss man ausgeschlafen sein. </p>
<p>Es war ein schöner Abend. Alle haben sich Chic gemacht. &#8220;Fair Play&#8221; hatte mit viel Einfühlungsvermögen Titel herausgesucht, zu denen auch unsere Anfänger viel tanzen konnten. Am Schluß haben wir wieder dem &#8220;Kleinen Vampir&#8221; gelauscht. Es ist ein schönes Gute-Nacht-Lied. <a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060650.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060650-300x225.jpg" alt="" title="P1060650" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-655" /></a><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060634.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060634-300x225.jpg" alt="" title="P1060634" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-656" /></a></p>
<p>Am Donnerstag war unser zweiter Höhepunkt. Unsere Doris hatte Geburtstag. Na das wurde aber gefeiert. Sie sagte voller Freude: &#8220;Früh um 09.00 Uhr hatte ich noch nie soooo viele Gäste. Da muss man erst &#8230;. Jahre alt werden.&#8221; Es gab Sekt zum Frühstück und danach eine gemütliche Runde. Latte kam in den Raum und stellte treffend fest: &#8220;Die Gruppe der anonymen Line Dancer&#8221; <img src='http://blog.stepsaloon.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> . Wir luden ihn ein, sich daran zu beteiligen. Und siehe auch er wurde Mitglied <img src='http://blog.stepsaloon.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . </p>
<p>Um 13.00 Uhr hatten wir ein &#8220;Haxenessen&#8221; bestellt. Sie waren riesig. Und haben geschmeckt. Natürlich war es auch hier wieder fröhlich und voller Überraschungen. Annette hatte Musik mitgebracht. Dieses Mal keine Country-Musik. Doris wurde anläßlich ihres Geburtstages zum Tanzen ver- quatsch geführt. Alles wird hier nicht verraten. </p>
<p>Ich könnte noch stundenlang weiter schreiben. Aber hier mach ich Schluß. Danke den Veranstaltern Dietmar und Irina, der Gruppe Fair Play und Annette, die jeden Abend für die Musikmischung gesorgt hat. <a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1070106.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1070106-300x225.jpg" alt="" title="P1070106" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-662" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/unsere-reise-nach-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
<enclosure url="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/100_3075-Wasserfall-in-Harrachov-Video.wmv" length="8576865" type="video/asf" />
		</item>
		<item>
		<title>Tschechien &#8211; Empfindungen einer Teilnehmerin</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/tschechien-empfindungen-einer-teilnehmerin/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/tschechien-empfindungen-einer-teilnehmerin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 09:06:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=701</guid>
		<description><![CDATA[Lange hatten wir uns auf diese Country-Line-Dance-Reise nach Benecko in Tschechien gefreut. Und wir sind nicht enttäuscht worden. Im Gegenteil, es hat uns so richtig toll gefallen. Leider gab es eine Ausnahme. Wir erfuhren, dass die Besichtigung der Tropfsteinhöhle wegen &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/tschechien-empfindungen-einer-teilnehmerin/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lange hatten wir uns auf diese Country-Line-Dance-Reise nach Benecko in Tschechien gefreut. Und wir sind nicht enttäuscht worden. Im Gegenteil, es hat uns so richtig toll gefallen. </p>
<p>Leider gab es eine Ausnahme. Wir erfuhren, dass die Besichtigung der Tropfsteinhöhle wegen eines nationalen Feiertages ausfallen musste. Aber die Hauptsache für uns war ja das Tanzen. Wir haben gleich mehrere Tänze gelernt und sie dann auch in den freien Stunden am Tage für uns geübt. </p>
<p>Annette machte täglich ein bis drei Workshops! Alle Achtung, wie sie das alles gemeistert hat! Und an den beiden Haupttanzabenden, als das Duo &#8220;Fair Play&#8221; uns besuchte und mit seiner tollen Live-Musik begeisterte, sowie am Abschlußabend, war Annette die Prinzessin, einfach traumhaft anzusehen! Da konnte wohl niemand mithalten, obwohl alle sich hübsch zurecht machten. </p>
<p>Annette, Irina und Dietmar sagen wir ein großes Dankeschön für eine gelungene Reise!</p>
<p>Harald und Iris</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/tschechien-empfindungen-einer-teilnehmerin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Unsere Fahrt nach Benecko in Tschechien vom 22.10. bis 29.10.2011</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/unsere-fahrt-nach-benecko-in-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/unsere-fahrt-nach-benecko-in-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 20:21:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=677</guid>
		<description><![CDATA[aus dem Tagebuch von Gisela: Vom Hauptbahnhof ging es mit dem Bus und 64 Personen 9.20 Uhr los. 17.15 Uhr waren wir am Hotel Kubát und wurden von denen, die mit dem PKW unterwegs waren, begrüßt. Die Sonne ging langsam &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/unsere-fahrt-nach-benecko-in-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>aus dem Tagebuch von Gisela:<br />
</strong><br />
Vom Hauptbahnhof ging es mit dem Bus und 64 Personen 9.20 Uhr los. 17.15 Uhr waren wir am Hotel Kubát und wurden von denen, die mit dem PKW unterwegs waren, begrüßt. Die Sonne ging langsam unter, ein schöner Anblick. Abendbrot 19.00 Uhr und 20.00 Uhr ging auch gleich die Tanzerei los bis Mitternacht. </p>
<p>Sonntag 23.10.: Frühstück gibt es ab 8.00 Uhr. Den Sonntag nutzen bei schönem Wetter, fast alle zu einem Ausflug zur Zaly Bouda. Ab 16.00 Uhr in den &#8220;Tanzsaal&#8221;, um neuen Paartanz zu erlernen. Ab 17.00 Uhr dann Workshop, ab 18.00 Uhr Abendbrot, danach kann sich Annette kurz ausruhen, weil sie 20.00 Uhr wieder als DJ arbeiten muss und es geht jeweils bis Mitternacht. Dieser Ablauf ab 16.00 Uhr jeden Tag. </p>
<p>Montag 24.10.: Viele hatten sich heute für die Panoramarundfahrt mit Bus entschieden. War sehr schön mit Abstecher zur Spindlermühle Bouda und 1 1/2 Stunde Aufenthalt in Vrchlabi. Zurück ins Hotel und 16.00 Uhr wie gehabt. Heute aber ab 20.00 Uhr Live Musik mit &#8220;Fair Play&#8221;. In den Pausen sorgte Annette für Musik.</p>
<p>Dienstag 25.10.: Heute ein Regentag. Busfahrt zu den Skódawerken. Die Busfahrten und auch alles andere wurden von Dietmar und Irina organisiert. Die, die nicht mit gefahren sind, übten Tänze entweder trocken oder mit Laptop.<a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060832.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060832-300x225.jpg" alt="" title="Oldtimer in den Skòdawerken" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-709" /></a><br />
<a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060834.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060834-300x225.jpg" alt="" title="Oldtimer in den Skòdawerken" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-711" /></a><br />
<a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060835.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/11/P1060835-300x225.jpg" alt="" title="Oldtimer in den Skòdawerken" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-712" /></a></p>
<p>Mittwoch 26.10.: Wieder Busfahrt. Es sollte zu den Adersbacher Felsen und zur Stadt Trutnov gehen. Wie gesagt &#8211; sollte. Es wurde eine Fahrt mit Hindernissen. Nach ca. 2 h Bus defekt, wir raus und zum Glück ein Ort mit offener Gaststätte. Wie die Heuschrecken sind wir dort rein und wurden auch 1 Stunde lang geduldet und bewirtet. Es kam ein anderer Fahrer mit anderem Bus. Nach einer Weile Fahrt, unsere Reiseleiterin war schon lange still, es war der falsche Weg und beide kannten die Gegend auch nicht. Also wenden, zurück zur Kreuzung, anderen Weg eingeschlagen. Die Stimmung im Bus prächtig. Was passiert, wieder falscher Weg, da hörte das Gelächter nicht mehr auf. Der Busfahrer hat es aber dann doch noch geschafft zur &#8220;Felsenstadt&#8221;. Sogar die Führung hat noch geklappt. Die Stadt Trutnov aber nicht mehr. Waren sogar pünktlich 17.00 Uhr im Hotel zum Workshop. Annette war ja bei uns, konnte also nicht vorher losgehen. </p>
<p>Donnerstag 27.10.: Heute Busfahrt nach Prag nur 10 wollten mit. 30 gingen zum Haxenessen in die Hancora Bouda mit Kulturprogramm. Das war eine tolle Überraschung. Essen hat allen geschmeckt und dann kam der große Auftritt von Annette. Als Nina Hagen mit dem &#8220;Farbfilm&#8221;. Zum Brüllen komisch, das war eine tolle Einlage, danach noch Zauberkunststücke von Silvia. Für Doris, die heute Geburtstag hatte, die schönste Feier. Aber wieder pünktlich 16.00 Uhr im Hotel. Die Tanzwütigen kennen da nichts &#8211; wie Annette das durchsteht &#8211; Hut ab. </p>
<p>Freitag 28.10.: Busfahrt nach Harrachov und Tropfsteinhöhlen. Im Bus erfahren wir von unserer Reiseleiterin, dass heute in Tschechien Nationalfeiertag ist und alle Museen zu haben. Nur die Glashütte nicht. Die Tropfsteinhöhlen aber leider zu. Haben dafür den Wasserfall aufgesucht und in Harrachov 1 Stunde gebummelt. Heute Abend der Abschiedstanz wieder in schöner Tanzkleidung. </p>
<p>Sonnabend 29.10.: 9.00 Uhr wieder alle am Bus &#8211; es geht nach Hause. Die wunderschöne Woche in Benecko ist zu Ende. Alle Tänzerinnen und Tänzer sind wohl voll auf ihre Kosten gekommen, dank Annette, die die Tänze für alle ausgesucht hatte. Wahrscheinlich sind jetzt alle Urlaubsreif. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/unsere-fahrt-nach-benecko-in-tschechien-vom-22-10-bis-29-10-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eine Tanzlehrerin und Ihre Gefühle vor und nach der Party</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/eine-tanzlehrerin-und-ihre-gefuhle/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/eine-tanzlehrerin-und-ihre-gefuhle/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 11:06:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Marzahn]]></category>
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=622</guid>
		<description><![CDATA[Ich musste diesmal neben der Organisation auch die Musik richtig mischen. Die Anstrengungen vorher haben sich gelohnt. Es wurde ein richtig toller Abend. Ich habe festgestellt, das vor allen Dingen sich das ständige Wiederholen der Tänze bemerkbar macht. Ich musste &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/eine-tanzlehrerin-und-ihre-gefuhle/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich musste diesmal neben der Organisation auch die Musik richtig mischen. Die Anstrengungen vorher haben sich gelohnt. Es wurde ein richtig toller Abend.</p>
<p>Ich habe festgestellt, das vor allen Dingen sich das ständige Wiederholen der Tänze bemerkbar macht. Ich musste nicht mehr so oft die Startschritte vorgeben &#8211; was meinen Füßen sehr gut tat. </p>
<p>Auch das gemeinsame Tanzen der verschiedenen Kurse war positiv, wie ich erhofft hatte. Auf der einen Seite können die &#8220;Beginner&#8221; sehen, was sie alles noch lernen und auf der anderen Seite mussten die &#8220;Fortgeschrittenen&#8221; sich an die früheren Tänze erinnern. Es war ein sehr gutes Zusammenspiel aller Gruppen und auch unseren netten Gästen gefiel der Abend &#8211; sogar Manu aus Richtershorn fand den Weg zum &#8220;Hafen&#8221;. Es wurde ein schöner und lustiger Abend. </p>
<p>Für jeden Einzelnen war er wichtig, denn jeder kann sich ein Urteil über seine Fähigkeiten des Erlernten bilden. Ich sehe den Erfolg der Kurse auch mal aus einer anderen Perspektive. </p>
<p>Vergessen möchte ich nicht, dass es viele Köstlichkeiten gab, die jeder mitbrachte und bald in aller Munde waren <img src='http://blog.stepsaloon.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> . Danke an Alle, die diesen Abend mal wieder unvergeßlich werden ließen. </p>
<p>Und so freue ich mich schon auf die nächste Linedance-Party im Dezember mit Euch.   Eure Karin</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/eine-tanzlehrerin-und-ihre-gefuhle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Unser &#8220;Hafenfest&#8221; am 20.09.2011 war super</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/unser-hafenfest-am-20-09-2011-war-super/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/unser-hafenfest-am-20-09-2011-war-super/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 10:22:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=615</guid>
		<description><![CDATA[Pünktlich um 17.00 Uhr am 20. September begann unser &#8220;Hafenfest&#8221; und war wie immer sofort ein Garant für gute Stimmung. Das schienen auch unsere Gäste so zu empfinden und wir, die Gruppen von Karin im Marzahner Hafen sowieso. Egal ob &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/unser-hafenfest-am-20-09-2011-war-super/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pünktlich um 17.00 Uhr am 20. September begann unser &#8220;Hafenfest&#8221; und war wie immer sofort ein Garant für gute Stimmung. Das schienen auch unsere Gäste so zu empfinden und wir, die Gruppen von Karin im Marzahner Hafen sowieso. </p>
<p>Egal ob &#8220;Homewardbound, Cirkle Jerk, Can you see the satelitt oder Going back west&#8221;, Karins gute Auswahl als DJane ließ kaum Jemanden sitzen bleiben. Eigentlich war die Zeit für das Essen an dem übervollen Büffet schon fast zu knapp, weil wir auch Neues lernten, wie &#8220;Fiddler man&#8221; und vor allem meinen absoluten Lieblingstanz, den &#8220;Hucklebuck&#8221;, den manche auch nach Mark Twains &#8220;Huckleberry&#8221; nennen.</p>
<p>Es ist ja auch wirklich nicht so leicht mit dem, was so an Wortspielen im englischen Sprachraum existiert. Als &#8220;Hucklebuck&#8221; wird eigentlich ein Hinterwäldler bezeichnet. Daneben gibt es im Slang noch eine nicht ganz jugendfreie Bedeutung in Anlehnung an einen alten Schlager von Frank Sinatra und den dort besungenen Hüftschwung. Auch ein Fiddler man ist nicht einfach nur ein Geigenspieler, sondern kan ein Schwindler, ein Tändler oder sogar ein Steuerhinterzieher sein.</p>
<p>Manch einem ist die massenhafte Zunahme von enlischen Wörtern sowieso schon zu viel, aber eigentlich sind wir schon immer ein Volk gewesen, das fremde Begriffe regelrecht aufsaugt. Man erinnere sich nur an Bluse, Weste, Frisör oder Büro, die alle aus dem Französischen stammen. Sogar der brüchtigte Muckefuck war einmal ein Mocca faux, also ein falscher Kaffee. Aber auch aus dem Englischen sind uns der Pullover oder der Pudding seit langem bestens bekannt. Und natürlich darf man nicht vergessen, dass Deutsches auch in den englischen oder stärker noch den amerikanischen Sprachraum übergeschwappt ist. Das Sauerkraut, der Kindergarten, das Edelweiß, die Nudel (noodle &#8211; von den Chinesen erfunden) heißen auch im Englisch-Amerikanischen so. Und wenn jemand sich außerordentlich dämlich verhält, dann ist er nicht nur ein blockhead oder fool, sondern in manchen Gegenden eben auch ein Dummkopf. </p>
<p>Wir sind natürlich keine, denn wir trainieren unser Gehirn auch kräftig bei der Vielfalt der Tänze, die wir schon können oder zu können glauben. Und dabei hilft eine solche lustige und ausgelassene Party enorm. Wenn es denn die berühmte Fee gäbe und ich einen Wunsch frei hätte, dann sollte es jeden Monat ein Fest im Marzahner Hafen geben.</p>
<p>Eure Elfi</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/unser-hafenfest-am-20-09-2011-war-super/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Feierstimmung in der Mönchmühle</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/feierstimmung-in-der-monchmuhle/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/feierstimmung-in-der-monchmuhle/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 18:18:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=598</guid>
		<description><![CDATA[Unser Auftritt am 03. September 2011 Mönchmühle?? Was ist denn das? Ein Ort? Ein Gebäude? Oder wirklich eine Mühle? Die Mönchmühle ist ein historisches Gebäude in der Mönchmühlen/ Ecke Eschenallee am Tegler Fließ bei Mühlenbeck. &#8220;So, jetzt wisst Ihr es! &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/feierstimmung-in-der-monchmuhle/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Unser Auftritt am 03. September 2011</p>
<p>Mönchmühle??<br />
                                   Was ist denn das?</p>
<p>      Ein Ort? Ein Gebäude? Oder wirklich eine Mühle?</p>
<p>Die Mönchmühle ist ein historisches Gebäude in der Mönchmühlen/ Ecke Eschenallee am Tegler Fließ bei Mühlenbeck.<br />
&#8220;So, jetzt wisst Ihr es! Ihr stepsalooner aus Berlin&#8221;</p>
<p>Eine gute Bekannte erzählte mir sie sei im Förderverein Mönchmühle e. V. und berichtete mit Begeisterung über ihre Aktivitäten.</p>
<p>Eine Mühlenfeier stand bevor. Diese sollte als Informationsveranstaltung so präsentiert werden, das Interesse für dieses alte Bauwerk geweckt wird, denn es werden Spender und Sponsoren gebraucht.</p>
<p>Wir kamen auf die Idee, ein Countryauftritt würde in das Programm passen.</p>
<p>Gesagt &#8211; getan &#8211; es wurde organisiert. Von Annette, unserer Tanzlehererin bekamen wir den Termin für den Auftritt. Leider interessierten sich nur Wenige für Mühlenbeck bzw. für die Mönchmühle, denn in Berlin-Lichtenberg gab es viele Veranstaltungen. Trotzdem waren es sechs Tanzfreudige, die den Weg zur Mönchmühle wagten.</p>
<p>Wir nutzten die Gelegenheit, das große Gelände zu betrachten. Es waren viele Stände jeglicher Art aufgestellt. Für den Verkauf wurde Kuchen und Kaffee gespendet und mit dem Erlöß wird aufgebaut. </p>
<p>Auch Tina, unsere Hobbyfotografin, kam auf ihre Kosten, denn für sie gab es viele interessante Motive, wie ihr im Anschluß sehen könnt.</p>
<p>Das umfangreiche Festprogramm war wirklich sehr schön. Es begann um 11.00 Uhr mit dem Umzug der Feuerwehr. Danach gab es ein Standprogramm des Fanfarenzuges und die Akkordeongruppe (wahrscheinlich zweites Schuljahr) zeitgte ihr Können. </p>
<p>all<a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Akkordeons.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Akkordeons-300x200.jpg" alt="" title="Akkordeons" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-604" /></a>ee</p>
<p>Nachdem Auftritt der irischen &#8220;Hasenheidetänzer&#8221;, waren wir Countrytänzer an der Reihe. In einem stillen Raum sprachen wir unsere Tänze noch einmal durch, denn das Lampenfieber läßt uns immer alles &#8220;vergessen&#8221;. Nun war es soweit. </p>
<p><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Eröffnungstanz.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Eröffnungstanz-300x200.jpg" alt="" title="Eröffnungstanz" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-608" /></a></p>
<p><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Tanz.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Tanz-300x200.jpg" alt="" title="Tanz" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-611" /></a></p>
<p>Wir gingen Paarweise auf die große offene Bühne. Sie war aus Holz. Man konnte uns gut sehen und auch hören. Die Stimmung war super. Als Animation erklärte Annette anschließend für alle Interessierten den &#8220;Cowboy Charleston&#8221; nach Countryart. Er wurde auch von der anderen Tanzgruppe gut angenommen und alle Beteiligten hatten viel Spaß. </p>
<p><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Animation.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Animation-300x200.jpg" alt="" title="Animation" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-606" /></a></p>
<p><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Eigenbauschmiedeplatz.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/Eigenbauschmiedeplatz-300x200.jpg" alt="" title="Eigenbauschmiedeplatz" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-607" /></a></p>
<p>Einige von uns kauften noch 100 Jahre alte Dachziegel von der Mönchmühle mit der dazugehörigen Urkunde.</p>
<p><a href="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/historischer-Schmied.jpg"><img src="http://blog.stepsaloon.de/wp-content/uploads/2011/09/historischer-Schmied-300x200.jpg" alt="" title="historischer Schmied" width="300" height="200" class="alignnone size-medium wp-image-610" /></a></p>
<p>Während in der Mönchmühle die Vorführungen laut Programm ihren Lauf nahmen, haben wir am Spätnachmittag bei einer Tasse Kaffee und mitgenommenen Kuchen in Tinas idyllischen Garten den Tag ausklingen lassen. </p>
<p>Die Mönchmühle ist sicher auch ohne Fest ein interessantes Ausflugsziel. </p>
<p>Berlin am 09. September 2011      Euer Schreiberlein Anita Mohorn</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/feierstimmung-in-der-monchmuhle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Silvester 2010/2011</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/gute-musik-silvester-20102011/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/gute-musik-silvester-20102011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 14:52:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance Lichtenberg]]></category>
		<category><![CDATA[Silvester]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=398</guid>
		<description><![CDATA[Unsere Silvesterparty war super! Wir haben in der Alten Schmiede in der Spittastr. 40 gefeiert. Schon um 12:00 Uhr ist mein fleißiges Team dorthin gefahren. Wir haben die Stühle und Tische hingestellt. Frank hat die Girlanden und andere Dekoration angebracht. &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/gute-musik-silvester-20102011/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Unsere Silvesterparty war super!</p>
<p>Wir haben <a href="http://www.sozdia.de/alte-schmiede.124.0.html">in der Alten Schmiede in der Spittastr. 40</a> gefeiert. Schon um 12:00 Uhr ist mein fleißiges Team dorthin gefahren. Wir haben die Stühle und Tische hingestellt. Frank hat die Girlanden und andere Dekoration angebracht. Karin und Silvia haben im Vorfeld schöne Tischdekoration vorbereitet. Die Kerzenhalter aus Holz und die geschmückten CD´s waren der Hingucker. Natürlich habe ich auch <a href="http://www.elektronik-star.de/Beschallung_und_Licht/Beschallung/Anlagen_und_Sets_c270.htm">meine PA-Anlage</a> aufgestellt, damit die Musik gespielt werden konnte.</p>
<p>Durch die Raumaufteilung konnte ich den Lautsprecher dort, wo die Gäste gesessen hatten, leiser stellen. So konnte man sich in Ruhe unterhalten. Im Nachbarraum war die Musik zum Tanzen etwas lauter. Gut dass ich dafür den richtigen Mixer habe.</p>
<p>Natürlich wollten die Line Dancer genau wissen, welchen Tanz sie tanzen können. Deshalb habe ich durch das Mikrofon alles angesagt, so dass sich jeder auf den jeweiligen Tanz einstellen konnte. Es geht nichts über eine gute PA-Anlage mit einer guten Handhabung.</p>
<p>In einem dritten Raum wurde das Büfett aufgestellt und die Getränke verkauft. Nur gut, dass ich solch fleißige Bienchen hatte. Sie haben für das Wohlbefinden der Gäste gesorgt.</p>
<p>Und im Nu ist das Jahr 2010 mit fröhlicher Stimmung zu Ende gegangen. Mit einem Glas Rotkäppchen Sekt wurde das neue Jahr im Zusammenhang mit guten Wünschen begrüßt. Draußen flogen die Raketen in den schönsten Farben. Die Geister des alten Jahres wurden mit lauten Knallern verscheucht. Es soll ein gutes Jahr 2011 werden.</p>
<p>Halb Drei verstummte die Musik, der Laptop und die Musikanlage wurde für diesen ersten Tag im Jahr ausgeschaltet. Denn wir wurden müde und sind nach Hause gegangen. Jeder mit seinen Vorsätzen und Wünschen an das neue Jahr. Vielleicht mehr <a href="http://stepsaloon.de/">Line Dance tanzen</a> oder mit professioneller Hilfe eine Diät zum Abnehmen erstellen. Da gibt es sicher viele Möglichkeiten.</p>
<h2>Ich wünsche Euch allen ein gesundes, fröhliches, aufregendes, lustiges neues Jahr mit vielen neuen Tänzen und Eindrücken.</h2>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/gute-musik-silvester-20102011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Country-Fahrt nach Polen &#8211; eine Reise in die Nostalgie</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/country-fahrt-nach-polen-eine-reise-in-die-nostalgie/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/country-fahrt-nach-polen-eine-reise-in-die-nostalgie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 15:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
		<category><![CDATA[Country-Reise]]></category>
		<category><![CDATA[Erholung]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Polen]]></category>
		<category><![CDATA[Reise nach Polen]]></category>
		<category><![CDATA[Tanzen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=378</guid>
		<description><![CDATA[Mittte des Jahres 2009 warben Dietmar und Irina für die Reise nach Polen mit viel Country-Musik. &#8220;Na da bin ich doch dabei&#8221;, dachte ich und meldete mich sofort an. Sogar meinen Urlaub nach Griechenland habe ich daf&#252;r stornieren lassen. Glück &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/country-fahrt-nach-polen-eine-reise-in-die-nostalgie/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mittte des Jahres 2009 warben Dietmar und Irina für die Reise nach Polen mit viel Country-Musik. &#8220;Na da bin ich doch dabei&#8221;, dachte ich und meldete mich sofort an. Sogar meinen <a href="http://www.its.de/Urlaub/urlaub_in_griechenland.html">Urlaub nach Griechenland</a> habe ich daf&uuml;r stornieren lassen. Glück gehabt. Einige Zeit später war alles ausgebucht. Nun ging die lange Zeit des Wartens los. Aber doch schneller als gedacht war der Termin ran. Wir haben unser Auto gepackt, bekamen eine tolle Wegbeschreibung in die Hand und fuhren am 04.09.2010 los &#8211; ab nach Polen. </p>
<p>Nur gut, dass wir einen Convoy gebildet hatten, denn gleich nach der Grenze hatte ich ein paar Fragen, die mir die Insassen der anderen Autos beantworten konnten. Schnell war alles geklärt und wir hatten unser Geld gewechselt und schon ging es weiter.</p>
<p>Es dauerte nicht lange und wir waren angekommen. Unser Domizil war ein Gelände mitten im Wald. An der Rezeption wurde uns ein Bugalow angewiesen und wir &#8220;zogen&#8221; ein. Meine Freundin und ich hatten uns ala Urlaub im Bugalow zu DDR Zeiten eingerichtet und das erwies sich als großes Glück. Wir hatten unsere 4-Jahreszeiten-Klimadecken (gekauft bei Optidee &#8211; www.shopnette.de ) mit und auch Geschirr, Töpfe und Geschirrtücher. Sicher hätten wir uns alles an der Rezeption abholen können und es gab in den Bungalows auch bezogene und saubere Bettdecken und Kopfkissen. Aber wärmer und bekannter war unser Eigenes. Es war schon recht kalt, trotzdem hatten wir Beide nicht eine Nacht gefroren, denn uns wärmten zwei Decken. </p>
<p>Recht schnell wurde es Abend und die Essenszeit war ran. Einige haben sich selbst verpflegt. Die Jenigen, die Halbpension hatten, trafen sich im Gemeinschaftsessenraum. Es wurde während der Woche eine lustige Truppe. Wir haben viel gelacht beim Essen. Die Küche hat uns mit verschiedenen landestypischen Speisen überrascht. Da gab es eine rote Beete Suppe und Pelmeni (ist das die polnische Bezeichnung?). Verschiedene Salate, Eier in verschiedener Zubereitung. Es war ein abwechslungsreiches Angebot. </p>
<p>Jeden Abend war Tanz. In Form von Workshops haben wir neue Line Dance Tänze gelernt. Die Duos &#8220;Little Rainbow&#8221; und &#8220;Chilli&#8221; sind zu uns gekommen und haben aufgespielt. Zum Bergfest gab es Spießbraten. Wir saßen im Kreis um einen Kamin Mitten in der Natur unter Dach. Wir haben gesungen, geschunkelt, gegessen und getanzt. Es waren sehr schöne Abende. </p>
<p>Dietmar von Chilli hatte unseren Urlaubsort treffender Weise als Kinderferienlager bezeichnet. Ja dieses Gefühl hatten wir auch. Es war wie eine Reise in die Vergangenheit. Nur der Frühsport und der Fahnenapell hatten gefehlt. Dietmar bat uns auch inständig, wieder nach Hause zu kommen. </p>
<p>Es war zwar sehr schön in der Natur zu wohnen und wir haben uns auch sehr gut erholt, aber der Alltag verlangte sein Recht und schon allein deshalb sind wir nach einer Woche wieder nach Hause gefahren. </p>
<p>Was ich bisher noch nicht erlebt hatte, war die Vielfalt und auch die Größe der Pilze. Natürlich haben wir uns diese zum Mittag zu bereitet. Es war ein Genuß. </p>
<p>Als der Abschied gekommen war, gab es so manch bedauerndes Wort, aber auch das Versprechen, wieder gemeinsam zu verreisen. Dieses werden wir im Jahr 2011 auch tun. Wir treffen uns alle in Tschechien in Benezcko. Vielleicht sogar zwei Mal. Einmal vom 30.04. bis 07.05.2011 oder vom 22.10. bis 29.10.2011. </p>
<p>Eure Annette</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/country-fahrt-nach-polen-eine-reise-in-die-nostalgie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Weihnachtsfeier mit Fitnessfaktor</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/weihnachtsfeier-mit-fitnessfaktor/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/weihnachtsfeier-mit-fitnessfaktor/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 05:49:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
		<category><![CDATA[Freude]]></category>
		<category><![CDATA[Hüftgold]]></category>
		<category><![CDATA[Kilokalorien]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance Marzahn]]></category>
		<category><![CDATA[Line-Dance-Party]]></category>
		<category><![CDATA[Linedance]]></category>
		<category><![CDATA[Spaß]]></category>
		<category><![CDATA[Tanzen]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtsfeier]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=386</guid>
		<description><![CDATA[Gestern am 21.12.2010 hatten wir unsere diesjährige Weihnachtsfeier. Wir, das sind die beiden Gruppen von Karin im Marzahner Hafen. Es war meine f&#252;nfte Weihnachtsfeier in diesem Jahr, aber endlich eine, die kein weiteres H&#252;ftgold beschert. Sonst ist es ja eher &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/weihnachtsfeier-mit-fitnessfaktor/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gestern am 21.12.2010 hatten wir unsere diesjährige Weihnachtsfeier. Wir, das sind die beiden Gruppen von Karin <a href="http://www.hafen-frauenzentrum.de/">im Marzahner Hafen</a>. Es war meine f&uuml;nfte Weihnachtsfeier in diesem Jahr, aber endlich eine, die kein weiteres H&uuml;ftgold beschert.</p>
<p>Sonst ist es ja eher so: Weihnachtszeit ist Pl&auml;tzchenzeit! Aber auch die Zeit, in der man unbedingt Dresdner Stollen probieren muss, in der man mehr leckere Schokolade naschen und Gl&uuml;hwein trinken m&ouml;chte. Die Bescherung kommt dann meist auch prompt und immer dort wo man sie nicht gebrauchen kann, auf den H&uuml;ften, dem Bauch und nat&uuml;rlich der strengen Waage! Und zu Silvester folgen dann jedes Jahr wieder die guten Vors&auml;tze, mit denen Frau die ungeliebten Kilos endlich loswerden m&ouml;chte und die <a href="http://www.yves-rocher.de/diaet">vorgenommene Di&auml;t</a> &quot;mit Sicherheit&quot; funktionieren wird. Aber meist verfolgen sie uns, wie ein Schwarm Wespen. Kaum freut man sich und glaubt, sie los zu sein, da sind sie schon wieder da!</p>
<p>Ganz anders bei einer Country- oder Line-Dance-Weihnachtsfeier. Man darf naschen, weil man nicht wie sonst faul in einer Couchecke räkelt, sondern wie wir gestern 4 bis 5 Stunden ununterbrochen tanzen konnten. Und bei Irish Stew, Somping it out, Amsterdam, Never Chachacha, Rose-A-Lee und anderen, hat man fast schon eine Garantie, dass das Hüftgold schmilzt. Immerhin kann man sich schon bei einer Stunde Tanzen von fast 300 Kilokalorien verabschieden oder im günstigeren Fall mit dem Naschen verrechnen. Ganz abgesehen vom Spaß, den man beim Tanzen sowieso hat. </p>
<p>Sehr schön war natürlich, dass unsere DJane Tina alle unsere Line-Dance-Wünsche erfüllte und nur die Musik auflegte, die wir auch tanzen können. Wenn man, wie die meisten von uns mehr als 2 Jahre dabei sind, sind das schon ziehmlich viele, obwohl wir bei mancher Tanzveranstaltung noch schmachtend am Rand stehen müssen, weil es ja noch sooooooo viele schöne Tänze gibt, die wir immer noch nicht beherrschen. Schon deshalb freuen wir uns nicht nur auf die nächste Party im Hafen, sondern auch auf die neuen Tänze im nächsten Jahr.</p>
<p>Elfi Sinn                            22.12.2010</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/weihnachtsfeier-mit-fitnessfaktor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ein schöner Spruch zu meinem Geburtstag</title>
		<link>http://blog.stepsaloon.de/ein-schoner-spruch-zu-meinem-geburtstag/</link>
		<comments>http://blog.stepsaloon.de/ein-schoner-spruch-zu-meinem-geburtstag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 04:52:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
		<category><![CDATA[Feuer]]></category>
		<category><![CDATA[Freude]]></category>
		<category><![CDATA[Leben]]></category>
		<category><![CDATA[Line Dance]]></category>
		<category><![CDATA[Musik]]></category>
		<category><![CDATA[Spaß]]></category>
		<category><![CDATA[stepsaloon]]></category>
		<category><![CDATA[Tanzen]]></category>
		<category><![CDATA[träumen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.stepsaloon.de/?p=372</guid>
		<description><![CDATA[Tanzen ist Freude, träumen und schweben. Tanzen ist Freunde gewinnen fürs Leben. Tanzen ist Feuer im Herzen, tanzen ist Befreiung von Kummer und Schmerzen. Tanzen bringt dich in eine andere Welt, tanzen ist das, was dir gefällt. Tanzen ist Rhytmus &#8230; <a href="http://blog.stepsaloon.de/ein-schoner-spruch-zu-meinem-geburtstag/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tanzen ist Freude, träumen und schweben.<br />
Tanzen ist Freunde gewinnen fürs Leben.<br />
Tanzen ist Feuer im Herzen, tanzen ist Befreiung von Kummer und Schmerzen.<br />
Tanzen bringt dich in eine andere Welt, tanzen ist das, was dir gefällt.<br />
Tanzen ist Rhytmus im Blut, tanzen ist für die Seele gut.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.stepsaloon.de/ein-schoner-spruch-zu-meinem-geburtstag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

